Kun tulokset ratkaisevat

TUNTURIHIEROJA

Keho kuntoon
hieronnalla!

Kireät lihakset, tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat, nivelrikko… tässä vain muutamia yleisimpiä ongelmia, joihin saat apua hieronnasta. 

Lue lisää alapuolelta.

Nyt voit varata ajan myös suoraan verkosta

Mitä on
hieronta?

Hieronta on perinteinen, satoja vuosia vanha hoitomuoto, jolla pyritään poistamaan kehon kiputiloja pehmytkudoskäsittelyn kautta.  

Hieronnalla pyritään mm. kiihdyttämään ongelma alueen aineenvaihduntaa, jolloin keho alkaa itse korjata itseään. Tällä tavoin pystytään hoitamaan erilaisia TULES-vaivoja, lihaskireyksiä, nivelkipuja sekä paljon muita kiputiloja.

Suomessa teveydenhuollon ammatihenkilöksi hyväksytyt hierojat käyttävät ammattinimikettä koulutettu hieroja, joka on nimikesuojattu. Näin varmistetaan että jokainen koulutettu hieroja tuntee sekä ymmärtää riittävästi kehon toiminnasta toivotun tuloksen saavuttamiseksi. 

Hinnasto:

Jotta kaikki olisi juuri sinulle mahdollisimman selkeää ja helppoa, olen karsinut kaiken ylimääräisen palvelutarjonnasta. Riittää että valitset sopivan pituisen hieronnan. Hierontakerran sisältö riippuu sinusta ja ongelmasta johon kaipaat apua. Kun varaat hieronnan minulta, hieronta on aina hierontaa ilman mitään ylimääräisiä ”taikoja”. Joten unohdetaan turhat tuoksuöljyjen ja suitsukkeiden levittelyt, henkien voima sekä muut mystiset energiat ja keskitytään hoitamaan juuri sinun kipusi tutkituilla ja toimivilla menetelmillä.

45 minuutin hieronta
55€

Yleensä se riittävän pitkä hieronta. 45 minuutissa ehtii käsittelemään pienempiä ongelma alueita, sekä esimerkiksi niska-hartiaseudun jos mitään selkeää ongelma aluetta ei ole.

75 minuutin hieronta
79€

Pidempi aika sopii sinulle jos tavoitteena on hoitaa isompi kokonaisuus, esimerkiksi jalat. Voit valita tämän hieronnan myös jos sinulla on joku selvästi laajempi ongelma jossain päin kehoa.

Kuka olen?

Nimeni on Joonas Turunen, koulutettu hieroja & personal trainer. Olen valmistunut hierojaksi Joensuun hierojakoulusta ja toimin hierojayrittäjänä Ylläksellä sekä muualla Kolarin ja Kittilän alueella.

Hieronta on tullut alunperin tutuksi jo nuorena, seuratessani oman isän elämää hierojana. Liikunta-alan opintojen aikana heräsi ajatus lähteä seuramaan samoissa jäljissä ja päädyin opiskelemaan hierojan ammattitutkintoa. Loppu onkin sitten tuttua ja turvallista yrittäjän arkea.

Hierontatyössä käytän perinteisen klassisen hieronnan lisäksi erilaisia mobilisoivia menetelmiä. Erityisosaamista löytyy niin urheilijoiden hieronnasta kuin erilaisista nivelkivuista ja niiden hoitamisesta.

hieroja

Ajanvaraus

Voit varata ajan hierontaan suoraan sähköisestä ajanvaraus -järjestelmästä, klikkaamalla alapuolella olevaa oranssia palkkia. Jos kuitenkin haluat vielä kysyä jotain tai haluat varata ajan perinteisemmin soittamalla, soita numeroon

 050-3631230

UKK

Usein kysytyt kysymykset

Kyllä voi. Jos perut hieronnan vähintään 24 tuntia ennen varattua aikaa, sinulle ei tule tästä mitään seurauksia. Alle 24 tunnin varoitusajalla perutusta hieronnasta veloitan täyden hinnan.

Hoitokertojen määrä ja tiheys riippuu täysin henkilöstä. Ennaltaehkäisevänä hoitona hieronnassa kannattaa käydä n. 2 vko:n – 1 kk välein. Jos hieronnalla on tarkoitus hoitaa jo olemassa olevaa ongelmaa, kannattaa hoitokertojen väliä lyhentää. Tällöin kannattaa varata 2 – 5 hoitokertaa tiukemmalla aikataululla, n. 4 – 7 päivän välein.

Kyllä voit, suurin osa perussairauksista ei vaikuta hierontaan. Jos kuitenkin epäilet että sairautesi voisi olla vasta-aihe hieronnalle, ota yhteyttä niin selvitetään asia. Jos sairastat syöpää, pyydä hoitavalta lääkäriltä lupa hierontaan.

Kyllä onnistuu, raskaus ei ole este hieronnalle.

Jotta sinun ei asiakkaana tarvitse lähteä ajamaan pitkien matkojen päähän, olen alusta asti suunnitellut toimintani pyörimään kotikäynteinä. Näin sinun ei tarvitse lähteä vastaanotolle odottamaan vuoroasi. Eikä myöskään heti hieronnan jälkeen tarvitse hypätä auton rattiin, vaan voit nauttia rentoutuneesta olosta kotisohvalla. Mikä parasta, sinulta säästyy aikaa ja vaivaa, koska ei tarvitse matkustaa palveluiden perässä.

Kotikäynteinä tehdyissä hieronnoissa tila on lähes aina haaste, koska hierontapöytä vaatii tilaa. Hierontaa varten olisi hyvä varata n. 2 x 3 metriä tyhjää tilaa.

Hoidollisesti eroa ei juurikaan ole. Urheiluhieronnassa sovelletaan klassisen hieronnan menetelmiä niin, että ne soveltuvat mahdollisimman hyvin urheilijan meneillään olevaan harjoitus-/kilpailukauteen.

Kyllä teen. Jos haluat minut hieromaan yrityksesi tiloihin ota yhteyttä sähköpostilla joonas@tunturihieroja.fi, niin kasataan sopiva paketti juuri sinun yrityksesi tarpeisiin.

Jäikö jotain kysyttävää?

Voit lähettää kysymyksesi sähköpostilla osoitteeseen joonas@tunturihieroja.fi.

vastaan viestiisi mahdollisimman pian.
Yhteystiedot
Joonas Turunen,
Koulutettu hieroja & personal trainer

050 3631230
joonas@tunturihieroja.fi
www.tunturihieroja.fi

Y-tunnus: 2772148-1